栃木県那須塩原市の本格握り寿司・出前｜秀寿司

１カ月前から、『ましこ歯科医院』さんで、歯のホワイトニングをしています(^^)

方法は意外と簡単です^_^;

まず、歯型をとってマウスピースを作ってもらいます。

次に、そのマウスピースに薬をつけて歯に装着し寝るだけです。

寝ている間にホワイトニングするホームホワイトニング方法です。

マウスピースもピッタリしているし、薬も漏れてこないので、違和感は全くないので、

睡眠の妨げにもならないいです(^^)

マウスピースと薬はこちらです。

通常は２週間から３週間で終了するみたいですが、先生と相談して、

今日から３週目に突入です～(~_~;)

先生はすごく良心的なので、患者さんが納得するまで、ホワイトニング用のお薬をくれます。

なので、自分の納得のいく白さ(限界はあるようですが…)になるまでホワイトニングできます。

今は、上の歯のホワイトニングをしているので、下の歯と比べる事ができて、

順調に白くなってきているのがわかります(*^_^*)

毎日白くなっていく歯を実感できるので、おススメです♪

来週からは、下の歯のホワイトニングの予定です(^^)

前々から欲しかった『ホームベーカリー』を購入しました♪

米粉パンも焼けるので、「モチモチのパンが食べられる」と子供達も大喜び♪です(*^_^*)

ただ、この辺には米粉ミックスが売ってないので、ネットで購入しなくてはならないのです…

でも、このホームベーカリーは、余ったご飯と強力粉で『ごパン』が焼けるので、何度か『ごパン』を焼いています(^^)

今日はその『ごパン』です～♪

上手に出来ました～!(^^)!

外はカリカリ中はもっちり仕上がりました～(^^)

夜、材料を順番通り入れて、タイマーをかけておくだけで朝焼き立てのパンが出来ます。

簡単で、とっても上手に出来上がるので、便利です^_^;

ネットで注文した米粉ミックスが届いたら、100％米粉パンにチャレンジします♪

昨日は、長女と私の誕生会を合わせて行いました(^^)

長女は３０日、私は２０日なので、毎年お店の休みの日に合わせて行っています。

これは、子供達にもらったプレゼントです♪

次女は『Ｍのピアスとお花』

長女は『ネックレス』

次男は『ハンカチとぬいぐるみのセット』

長男は『マグカップセット』

義母は『マンシングのシャツと靴下』を頂きました。

それから皆の寄せ書きの色紙を頂きました。感動してしまいました(:_;)(涙)

皆ありがとうございます(*^_^*)

昨日は私の誕生日、お客様から沢山のプレゼントを頂きました。

ありがとうございました(^^)

たまたま昨日見えたお客様もいらっしゃったのに、ありがたいです^_^;

夜仕事が終わっての晩酌では、主人が沢山のお料理とお花を用意してくれました♪

お財布が一緒なので(~_~;)特にプレゼントは無いものだと思っていたので、

すごく驚いたけど嬉しかったです☆

皆に祝福して頂いて、本当に幸せな誕生日でした(^^)

☆今日は私の３８歳の誕生日です☆

お客様からスパークリングワインを頂きました(^^)

とても貴重なスパークリングワインみたいです。

今日の夜、主人と乾杯したいと思います(^_^.)

ありがとうございました(^_^)

体型維持の為『樫木先生』のＤＶＤを見ながら毎朝体操をしていたのですが、

最近休みがち…^_^;

そこで、こちらを購入しました♪

樫木裕実プロデュース　パーソナルエクサ・インナーボトム

ガードルの様な感じです。履き心地最高です～♪

ヒップアップ効果もあるし、履いていて苦しくないし、全体的に引き締め効果があります。

でも、体型維持には、運動もしないといけないですね^_^;

昨日は、中秋の名月『十五夜』です。

お店の玄関にススキを生けました(^^)

ススキだけでは寂しいので、ワレモコウも山で採ってきました。

まだまだ残暑は厳しいですが、少し秋らしい涼しげな空間を演出しました(^^)

お団子はうさぎが可愛すぎ♪

今日、大田原東武で９周年記念『ＡＭＥＭＩＹＡお笑いライブ』に

子供が行きたいと言うので連れて行きました(^^)

東武の屋上で行われていた事もあって、凄い暑さで…汗だくでしたが、

すご～く面白くって楽しかったです～★

皆で「冷やし中華はじめました～♪」歌ってきましたよ～(~_~;)

ＡＭＥＭＩＹＡさんのブログをチェックしたら写真が載っていました(^^)

右奥の日傘をさしているのが私です。少しだけ映ってます☆

左から

文佳人　純米吟醸酒　リズール　高知県

『リズール』とは精読者の事だそうです。ただ気持よく酔うだけでなく、

深く味わう楽しみを知る方に愛飲される酒でありたいとの願いが込められているそうです。

喜楽長　純米吟醸　滋賀県

うまみのある辛口、米のうまみを感じられのど越しは爽やかで飲んだ後辛さが余韻として残るタイプ。

山田錦１００％で作られたお酒だそうです。

山笑　純米吟醸酒　生原酒　徳島県

有機肥料で酒米を栽培し売れる自信がない事から３００キロの超小仕込みでつくられたお酒だそうです。

秋鹿　純米吟醸酒　大阪府

大辛口でありながら風味があって切れがよいそうです。

辛口の純米吟醸酒を選んでネットで注文してみました^_^;

またまた晩酌が楽しみです☆(^^)

先日テレビを見ていたら健康の為に芸能人の方が愛飲している

ミネラルウォーターが紹介されてたので、さっそくお取り寄せしてみました。

『財寶温泉』地下１０００メートルから５５℃の高温で湧出している天然のアルカリ温泉水だそうです。

飲む温泉水なんて凄く体によさそう～なので、毎朝コップ２杯位は飲んでいます。